• শনিবার, ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ০৯:০৫ পূর্বাহ্ন |
  • English Version
ব্রেকিং নিউজ :
শেরপুরে সাংবাদিকদের সাথে নবাগত পুলিশ সুপারের মতবিনিময় নকলায় পুকুরের পানিতে ডুবে শিশুর মৃত্যু হামলার সাথে বিএনপি জড়িত নয়, বিএনপির নাম জড়িয়ে নাটক সাজানো হচ্ছে দেশীয় মদ তৈরীর কারখানা ধ্বংস করলো নৌবাহিনী বগুড়ায় মুদি ব্যবসায়ীকে কুপিয়ে হত্যা: নেপথ্যে পরকীয়া প্রেমের জের দেওয়ানগঞ্জে ছাত্র অধিকার পরিষদের ত্রিবার্ষিক সম্মেলন অনুষ্ঠিত মামলা করতে এসে বগুড়ায় বেধড়ক মারপিটের শিকার হিরো আলম বণ্যার্তদের সহায়তায় বগুড়ায় স্বেচ্ছাসেবক দলের পৌনে দুই লক্ষ টাকা হস্তান্তর বগুড়ায় ‘শহীদী মার্চ’ কর্মসূচিতে শিক্ষার্থীদের মিছিল ও সমাবেশ দ্রুত পরিবর্তন ও স্বাভাবিক হয়ে আসছে শেরপুর সদর থানা

করোনা থেকে সুস্থ হয়ে চুল ও ত্বকের সমস্যায় ভুগছেন, জেনে নিন সমাধান

গত কয়েক মাস ধরে করোনা সংক্রমণ আবারও বেড়ে যাওয়াতে নতুন করে অনেকে এতে আক্রান্ত হচ্ছে। ফলে হাসপাতালগুলোতে বাড়ছে রোগীর সংখ্যাও। করোনা থেকে সুস্থ হওয়ার পর অনেকেই বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় ভূগছেন। যেমন ত্বক ও চুলের নানা সমস্যা দেখা দিয়েছে। এই ধরনের সমস্যা করোনা থেকে সেরে ওঠার পর এক থেকে তিনমাস পরেও দেখা দিতে পারে।

করোনা থেকে সেরে ওঠার পর চুল ঝরার সমস্যা দেখা যাচ্ছে। প্রায় ৩০ শতাংশ রোগী এই সমস্যায় ভুগছেন। যেকোনো শারীরিক অসুস্থতায় মনের উপর প্রভাব ফেলে। তার প্রভাব পড়ে চুলের উপরেও। একে বিজ্ঞানের ভাষায় টেলোজেন এফ্লুভিয়াম বলে। বিশেষত গোসল করার সময়ে প্রচুর চুল ঝরে যায়। করোনা থেকে সুস্থ হওয়ার প্রায় কিছুদিন পর থেকে এই সমস্যা দেখা দেয়। এই সময়ে চুলে তেল না লাগানোই ভাল। তাহলে যেসব চুলের গোড়া দুর্বল, সেগুলি ঝরে পড়তে পারে। এই সময়ে সিরাম খুবই কার্যকর। এতে চুল বাড়ে। চুল ঝরার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে খাদ্যতালিকায় যোগ করুন কিছু খাবার। এই সময়ে সবচেয়ে প্রয়োজন সুষম খাবার। খাদ্যতালিকায় রাখুন প্রোটিন। এ ছাড়াও কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, বাদাম, ফলও রাখতে হবে।

করোনার পর খুব স্বাভাবিকভাবে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। এই সময়ে অল্প ক্ষারযুক্ত সাবান বা ক্লিনজার ব্যবহার করা প্রয়োজন। অ্যান্টি-ব্যাক্টিরিয়ালজাত সাবান বা শ্যাম্পু ব্যবহার না করাই ভাল। ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন। দিনে অন্তত তিনবার ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে শুষ্কতা অনেকটা কমে। এক্ষেত্রে অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে ভালো কাজে দেবে।


আপনার মতামত লিখুন :

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।